Les 5 besoins fondamentaux de l'enfant

Ce dont j'ai vraiment besoin ! Je voudrais te parler de mes 5 besoins. Tu sais, il y a cette théorie appelée « la pyramide de Maslow » qui dit que nous avons tous des besoins fondamentaux: les besoins physiologiques, le besoin de sécurité, le besoin d'appartenance, le besoin d'estime de soi et le besoin de réalisation de soi. C'est un peu compliqué, mais je vais essayer de t'expliquer tout ça ! D'abord, il y a les besoins physiologiques. Ce sont des besoins super importants pour rester en vie : manger, boire, dormir, se laver et rester au chaud. Sans cela, je ne peux pas survivre ! C'est mon premier besoin. Quand ces besoins ne sont pas satisfaits, ils deviennent ma priorité absolue ! Ensuite, il y a le besoin de sécurité. C'est vraiment important pour moi de me sentir en sécurité physiquement, émotionnellement et socialement. J'ai besoin d'un environnement stable et prévisible où je peux me sentir protégé. Je veux aussi me sentir aimé, soutenu et valorisé. Quand je me sens en sécurité, je me sens bien dans mon corps. J'ai également besoin d'appartenir à un groupe (besoin d’appartenance). J'ai besoin de me sentir accepté et intégré. J'aime avoir des amis et passer du temps avec ma famille. Je veux me sentir aimé, accepté et inclus. C'est très important pour moi d'avoir de bonnes relations avec les autres. Ça m'aide à me sentir bien. Il y a aussi le besoin d'estime de soi. C'est un peu compliqué, mais ça veut dire que j'ai besoin de me sentir bien avec moi-même. Je veux me sentir compétent, capable, digne d'amour et de respect. Quand les adultes me montrent que je suis spécial et qu'ils sont fiers de moi, ça m'aide à me sentir bien. J'aime aussi réussir les choses et à en apprendre de nouvelles. Enfin, il y a le besoin de réalisation de soi. Ça veut dire que je veux être moi-même et faire les choses que j'aime. J';ai besoin de me sentir indépendant, compétent et capable de prendre des décisions. J'aime explorer mes intérêts et me fixer des objectifs que je peux atteindre. Quand les adultes m'aident à me développer et à atteindre mon plein potentiel, ça me rend vraiment heureux ! Voilà, tu sais maintenant quels sont mes 5 besoins fondamentaux ! C'est important pour moi d'avoir ces besoins satisfaits pour grandir et me développer. Les adultes peuvent m'aider en veillant à ce que mes besoins physiologiques soient comblés, en créant un environnement sûr et aimant, en favorisant mes relations sociales, en me montrant qu'ils sont fiers de moi, en m'encourageant à être moi-même. Quand mes besoins sont satisfaits, je me sens vraiment bien dans ma vie !

Alice Aubry, étudiante orthophoniste

Sources : Maslow, A. H. (1943). A theory of human motivation. Psychological Review, 50(4), 370- 396. Santrock, J. W. (2011). Child development. McGraw-Hill Education.

Les 5 besoins fondamentaux de l’enfant – la pyramide de Maslow