Le Bégaiement chez l'Enfant ~ Ma Little Crèche à Sainte-Adresse (Le Havre)

J'avais envie de te parler d'un sujet important : le bégaiement chez les tout jeunes enfants. Tu sais, le bégaiement, c'est quand on a du mal à parler et que les mots se répètent ou se bloquent. C'est quelque chose qui peut arriver à beaucoup d'enfants, même à mon âge. En fait, entre 5% et 10% des enfants bégayent à un moment donné. Je voulais te dire que le bégaiement n'est pas quelque chose de grave, mais ça peut être un peu embêtant parfois. On ne sait pas exactement pourquoi on bégaye, mais il y a des choses qui peuvent y contribuer. Par exemple, il semblerait que certaines personnes aient ça dans leur famille, comme si c'était quelque chose dont on pouvait hériter. Et puis, il y a aussi des éléments comme le stress, des chocs émotionnels ou la façon dont on nous apprend à parler qui peuvent jouer un rôle. Le bégaiement peut avoir des conséquences sur moi. Parfois, je manque de confiance en moi et j'ai du mal à parler avec mes copains. Je me sens parfois différent et ça peut être difficile à vivre. Et puis, à l'école, ça peut aussi être un peu compliqué pour moi d'apprendre à lire et à écrire. Mais ne t'inquiète pas, il y a des choses qu'on peut faire pour m'aider. Il existe plusieurs façons de limiter et de réduire le bégaiement. Par exemple, prendre mon temps pour parler peut m'aider à éviter de bégayer. En faisant de petites pauses entre les mots et en respirant profondément, je peux me sentir plus calme et parler plus facilement. Il est également important de me rappeler de ne pas me précipiter lorsque je parle, ou ne pas me faire répéter si j’ai fourché, car cela peut aggraver le bégaiement. Il existe aussi des techniques de relaxation, comme la respiration profonde et la visualisation positive. Ces techniques aident à réduire le stress et l'anxiété, qui peuvent parfois contribuer au bégaiement. Je pourrais essayer de faire des exercices de respiration profonde avant de parler ou de me visualiser en train de parler de manière fluide et confiante si je suis un peu plus grand. Il est également important que je me sente à l'aise pour exprimer mes émotions et mes pensées. Si je suis stressé ou anxieux, je pourrais essayer de parler de mes sentiments avec toi ou avec un adulte de confiance. En parler ouvertement peut m'aider à me sentir soulagé et à réduire le bégaiement. Enfin, il y a des spécialistes appelés orthophonistes qui peuvent m'aider à travailler sur mon bégaiement. Ces professionnels sont formés pour comprendre et traiter les problèmes de langage et de parole. Ils peuvent me donner des exercices et des stratégies pour améliorer ma fluence verbale et me sentir plus à l'aise en parlant.

Alice Aubry, Orthophoniste

Le Bégaiement chez l’Enfant